Pastillas anticonceptivas en la lactancia
El uso de panties desechables cada vez es más frecuente, conóce sus desventajas y ventajas
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Si estás embarazada o tienes pensamiento estarlo en breve es esencial para que tanto tú como tu futuro bebé sigan estos diez consejos para comer bien durante el embarazo y estén adecuadamente alimentados y nutridos.
En esta etapa tendrás muchos cambio y estos consejos en el embarazo te darán luces sobre algunas cositas que te ayudarán.
Si estás embarazada, debes tener como regla básica cuidarte mucho, mimarte y disfrutar de los meses de gestación. Puede parecer algo obvio, pero muchas futuras mamás se agobian durante el embarazo y, en vez de disfrutarlo, se quejan por tener los pies hinchados, se obsesionan con limpiar la casa o se enfadan con su pareja por no leer ningún libro sobre los cuidados del bebé.
Para suavizar los calambres y las contracciones que pueden producir la tensión de los ligamentos del vientre de la madre, es recomendable seguir las siguientes indicaciones:
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